هذا ما قد يحدث عند وضع سماعة الأذن اللاسلكية لمدة 60 دقيقة

ماذا سيحدث إذا وضعت سماعة الأذن لمدة 60 دقيقة؟ هل هناك خطر من استخدام سماعات الأذن لفترات طويلة متواصلة؟

سنجيب على تلك التسارلات خلال مقالتنا اليوم، ونتعرف على نتائح استخدام السماعات لمدة طويلة بالتفصيل.

في عصرنا الحالي، أصبح استخدام سماعات الأذن أمر أشبه بالعادة لدى البعض؛ فقد يقوم البعض بوضع السماعة لساعات متواصلة.

ولكن قد أثبتت الأبحاث العلمية خطورة استخدام سماعات الأذن لفترات طويلة متواصلة، فقد تتسبب في حدوث الآتي:

• قد تتأثر حاسة السمع ويقل أدائها؛ نتيجة الاستخدام المفرط للسماعات، مع رفع الصوت لفترات طويلة.
• يتسبب وضع السماعات في الأذن لفترات طويلة في مضاعفة أو صلابة شمع الأذن؛ مما يتسبب في حدوث التهابات بالأذن.
• قد تتسبب سماعات الأذن في نقل البكتيريا المعدية، عند تبادل استخدامها بين الأشخاص؛ مما ينتج عنه مشكلات في الأذن.
• قد تؤثر سماعات الأذن على المخ والعصب؛ ويصاحب ذلك الشعور بالصداع والدوخة.

لقد أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى فعالية استخدام سماعات الأذن عند النوم في حجب الأصوات والضوضاء المحيط؛ ليمنحك نمو عميق.

ولكن ثبت أيضًا وجد أضرار ناجمة عن النوم بسماعات الأذن، وتمثلت تلك الأضرار في الآتي:

• الإضرار بصحة الخلايا السمعية؛ مما قد يتسبب في الإصابة بطنين الأذن أو قد يتطور الأمر إلى فقدان السمع.
• إصابة الأذن الخارجية بالالتهابات المزعجة، التي تتسبب في الشعور بألم في الأذن.
• النوم بسماعات الأذن يتسبب في زيادة الإفرازات الشمعية؛ مما ينتج عنه الإضرار بطبلة الأذن ووجود صعوبة عند السمع.

إليك أهم النصائح عند استخدام سماعات الأذن؛ للتقليل من أخطارها:

• اختار السماعة ذات فلتر؛ مما يساهم في تقليل الشوائب في الصوت، ويساعد ذلك في تجنب مشكلة التهاب الأذن.
• عدم استخدام السماعة لمدة تصل إلى ساعة أو ساعتين، وفي حالة الاضطرار يتم الاستراحة منها نصف ساعة ثم المواصلة.
• تجنب رفع مستوى الصوت، حيث ينصح بعدم رفع الصوت أكثر من مستوى 60%.
• تجنب استخدام سماعات الأذن في الأماكن المزدحمة؛ حتى لا يزيد الضغط على الأذن وحتى لا تضطر لرفع الصوت المضر بالأذن.

وفي الختام، بعد أن تعرفنا على ماذا سيحدث إذا وضعت سماعة الأذن لمدة 60 دقيقة، وجب الحذر من التهاون في الأمر.

فعليك التقليل من مدة استخدام سماعات الأذن، مع تجنب رفع مستوى الصوت بشكل مبالغ فيه؛ مما يفاقم من أضرار السماعات على الأذن.